W trakcie joggingu nasze ciało w rzeczywistości intensywnie pracuje i warto mieć jego funkcjonowanie pod dobrą kontrolą, do czego posłuży nam bardzo dobry pulsometr polar rs300. Może być on niezbędny przede wszystkim wtedy, gdy nie możemy być zupełnie pewni co do wydajności naszego układu sercowo-naczyniowego lub zaczynamy ruszać się dla zdrowia traktując sport jako formę rehabilitacji.

Dostaniemy pulsometr w sklepie internetowym, choć warto również odwiedzić sklep biegowy, ponieważ wtedy zobaczymy, jak pulsometr prezentuje się na naszej ręce. Poza pulsometrem należy nabyć także inny sprzęt biegowy, w tym głównie buty. I to najlepiej nie jedną parę, ale przynajmniej dwie – jedną odpowiednią do warunków panujących w mieście, w tym przede wszystkim do twardej powierzchni, a drugą taką, która poradzi sobie z bardziej wymagającymi trasami, jakie będziemy pokonywać np. podczas biegów na orientację czy biegając po bezdrożach.